【コーチの戦略】パー5で大叩きを避ける唯一の論理!2打目を「地面から打つ」攻め方と、3打目を活かすポジショニング


パー5の
で大たたきして
スコアーを崩す人
多いのではないでしょうか?

ここではパー5の
セカンドショット
攻め方と考え方を
お伝えしたいと思います。

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パー5(ロングホール)2打目(セカンドショット)の攻め方・考え方

パー5は
距離が長くなることから
打つ回数も多くなります。

その分
ミスする可能性も
多くなります。

セカンドショットで
失敗してしまうと
その後のショットの影響します。

ティーショット
パー5、パー4
など関係ないので

普段通り打っていけば
いいのですが
セカンドショット以降に

大たたきしてしまう
罠があります。

2打目は地面から打つことを
忘れない

地面から打つことを忘れない?

どいう事?
だとと思います。

これは
ティーショットとは違い
セカンドショットは
ティーアップして
打たない事なんですが

しかし
ティーショットで
ナイスショット
が出ると

ティーショットでの
成功体験が頭に残り
そのままの気持ちの状態で
スイングしてしまうと
ティーアップしてる感覚で
振ってしまい
結果チョロやトップといった
ミスを誘発します。


ティーショットでの
成功体験に引っ張られず、
2打目は
「地面から打つ」
という感覚を
しっかり持つことが大切です。


素振りで地面を
擦る素振りを入れることが
大事です。

ライの見極め


セカンドショット
次に
気を付けないといけないのは
ライです。

フェアーウェイにあるのか
ラフなのか

ボールは浮いているのか
沈んでいるのか

フェアーウェイでも
傾斜具合はどうなのか?
フルスイングは
やりづらくないか


ロングホールの
セカンドの場合
どうしても飛距離が欲しいので
ウッドで打ちたくなりますが

ライが悪ければ
ウッドは持たずに
アイアン
などに持ち替えてください。

この状況を確認してから

目標方向の確認
OBやハザードを確認

次に打つ方向の
目標を確認します。

ここで大事な考え方は
絶対に無理をしないです。

例えば
飛距離がぎりぎりの
池越えを狙うとか
逆に飛距離を稼ぐために
クリークぎりぎりまで狙うとか
です。


出来り限り
セカンドショットは
チャレンジをしないです。

徹底的にハザードを避けて
いいポジションに狙う事です。

セカンドショットを
ミスすると
そこからミスが
連続することが
多くなります。

これはミスを
取り返そうとして
変なライから
無理して打ったり
飛距離を稼ごうとして
長いクラブで
またミスすると
負の連鎖が続き
そのホール大たたきして
しまいます。

セカンドショットは
絶対に
無理しない事です。

大事なのは3打目

ロングホールで
大事なのはこの3打目です。

3打目をしっかり
ナイスショットできれば
ロングホールは
成功したのも同然です。

そのために
ティーショットと
セカンドショットを
大事に打つのが
ロングホール攻略の秘訣です。

ロングホールは
ティーショットも
グリーン周りも
パー4と難易度は
変わりません

セカンドショットだけが
難易度が高いです。

いろんな欲が出るし
長いクラブを握らないと
いけないと
思い込んでいます。

3打目は
残り距離も
短い番手で打てることが
多いので
ここをしっかり
グリーンオンできるように
しましょう

2オンを狙うのか
レイアップするのか

これも
迷うと思います。

届くなら
狙いたくなる気持ちは
わかります。

しかし
狙うか狙わないか
はっきり決めることです。

絶対にあいまいな気持ちで
セカンドショットに
立ってはいけません。

例えば
本音では
2オンを狙いたいのに
レイアップの選択をして

そのショットをミスしたときに
やっぱり狙ったらよかった。
と気持ちになります。

この場合は
最初から
ロングホールに対して
漠然と打っているので
全然リスク管理が
出来ていないのと同じです。


もし2オンを狙うなら
覚悟を決めて
ナイスショットの
良いイメージだけでなく

ミスショットした時の
最悪な状況も
想定しておくと
その場面になっても
気持ちを切り替えられます。

FAQ

Q1. パー5の2打目(セカンドショット)で大叩きする主な
原因は何ですか?

A. ティーショットでの
成功体験に引っ張られ、
「地面から打つ」という
意識を忘れ、
ティーアップしている感覚で振ってしまうことが原因の一つです。

その結果、
チョロやトップと
いったミスを誘発します。

素振りで地面を擦るなど、
「地面から打つ」
感覚をしっかり持つことが
大切です。

Q2. ロングホール攻略において、
最も「大事な一打」
は何打目だと
コーチは考えますか?

A. 3打目(サードショット)です。

この3打目を
しっかりナイスショットでき、
グリーンオンできれば、
そのホールは成功したのも
同然です。

そのためにも、
セカンドショットで
無理をせず、
ハザードを徹底的に避け、
3打目を打ちやすい
ポジションを確保することが
大切です。

Q3. パー5のセカンドショットで、
2オンを狙うか
レイアップするかを
判断する際の心構えは何ですか?

A. 絶対に「あいまいな気持ち」で立たないことです。

狙うなら覚悟を決め、
ミスショットした時の
最悪な状況も想定しておく。

レイアップするなら、
その選択を信じて
徹底的にハザードを
避けることです。

どちらの選択でも、
目標を明確にし、
リスク管理を行うことが
重要です。

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まとめ

ロングホールの
セカンドショットで
気を付けるポイント

2打目は地面から
打つことを忘れない

ライの見極め

目標方向の確認

OBやハザードを確認

大事なのは3打目
2オンを狙うのか

レイアップするのか

ご参考に

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25歳でゴルフを開始。銀座ゴルフアカデミー吉本巧コーチの門下で2年間修行後、20年勤めた会社を退職しサンディエゴへ単身渡米。 芝の上で毎日打つ環境で、アプローチ・バンカー・パッティングを徹底的に鍛錬。帰国後は関西を中心にレッスンを開始し、 **「迷路にしない、明瞭なスイング指導」**をモットーに吉本理論をわかりやすく伝えている。 合理的で正しい理論の元で練習すれば必ず 上達することができます。 現在はミズノゴルフと契約し、シャフトオプティマイザー3Dを用いた科学的フィッティングをしています。 資格・認定: ビジョントレーニング2級/SPORTSBOX 3D GOLF Level 1 認定 メディア:読売テレビ「す・またん!」出演、パーゴルフ(2013年8月号)、ワッグル(2020年10月号)掲載 専門:スイング設計×クラブ軌道設計/ショートゲーム設計/3D動作解析(SPORTSBOX)/弾道解析専門(トラックマン4) 活動エリア:大阪(STEPBYSTEPゴルフスクール)北浜駅、淀屋橋駅、本町駅、堺筋本町駅 駅近です。 一言:「遠回りしない最短ルートで、再現性の高いショットを。」