ラウンド直後の振り返りがスコアアップの鍵！
ゴルフのラウンド直後は、実は成長のゴールデンタイムです。 このタイミングで正しい振り返りをすれば、次回のスコアが劇的に変わります。 感覚や記憶が鮮明な帰り道～帰宅後のルーティンを、ゴルフ上達を目指すあ…
カテゴリー: 失敗を想定したマネージメント
ゴルフスイング中に「何を意識する？」――初心者でも分かる“外部意識”のすすめ
今回はメンタルの部分について書いていきたいと思います。 ゴルフにおける「意識」とは、プレー中や練習中に「何を考え、どこに注意を向けるか」ということです。 この「意識」という言葉は具体的な体の動き、 ま…
これでもう3パットしない！パター距離感の“再現性”を高める5原則
距離感は才能ではなく手順で決まる （ファーストパット）で必ず寄せたい」。 その鍵は“勘”ではなく再現性です。 この記事では、 距離が決まるメカニズム→スタート前の10分練習→本番でのラインの読み方まで…
セカンドショットの心得！ピンを狙うか？狙わないのか？
グリーンに届く距離が残ると、つい「ピン一直線」に乗せる意識になりがちです。 ですが、グリーン周りはバンカー・池・深ラフ・傾斜と罠の密集地帯。 ここでの考え方を少し変えるだけで、ラウンド全体の“荒れ”が…