こんにちは！
STEPBYSTEPゴルフスクール
代表の金岡です。
ゴルフを始めてしばらくすると、
多くの人が
「スコア100切り」
を目標に掲げます。
ですが、
実際に達成できるのは
ゴルファー全体のわずか
30％程度とも
言われています。
なぜ難しいのでしょうか？
そして
どうすれば
確実に100切り達成
できるのでしょうか？
この記事では、
【マンツーマンレッスン】
だからこそ可能な
“一歩ずつ着実に”100切り達成への
5つのステップ
をご紹介します！
目次
練習すべきクラブを絞る
「100切り」を
最短で達成したければ
練習するクラブを絞ることです。
全クラブ練習するのが
理想ですが
最短となれば
練習するクラブを
絞るべきです。
おすすめは
ドライバー、５番ウッド
ユーティリティ、7番アイアン、
ピッチングウェッジ、パター
これでOKです。
基本は
アイアンとユーティリティを
ベースにするのが
いいでしょう！
番手別の練習方法は
ドライバーを「飛ばす」より「曲げない」に変える
100切りを目指すなら、
まずドライバーの意識を変えましょう。
「飛距離を出したい！」
と思う気持ちも大切ですが、
100切りに必要なのは
飛ばすことよりも曲げないこと
です。
【POINT】
✅フェアーウェイキープ率を上げる
✅ミスしてもOBにならない方向を狙う
✅狭いホールは５番ウッドかユーティリティで
ティーショットする
ドライバーショットが安定すれば、
2打目以降がぐっと楽になります！
セカンドは「狙わず安全な場所へ」
2打目を
何が何でもピンを直接狙うのは
リスクが高すぎます。
基本
100切りゴルファーは
**「グリーンセンター」または「広い場所」**
を狙う！
✅ 無理にピンを狙わない
✅ ライの悪い場所では刻む勇気を持つ
✅大きめのクラブで軽く振る
✅バンカーに入れない努力をする
✅グリーン近くに寄ればOK
ミスを減らす＝スコアアップの鉄則です。
アプローチは「OK圏内」を目標に
アプローチで1ピン以内（約2m）
に寄せられれば、
3パットも防げます。
そのために大事なのは…
✅ 使い慣れたクラブでシンプルに打つ
✅ スピンをかけようとしない（ロブショットしない）
✅ 無理に寄せにいこうとせず「そこそこ寄ればOK」と割り切る
✅時にはパターでアプローチ
【POINT】
まずはピンの半径2m以内を狙う
大きい円のイメージを持ちましょう！
パターは「寄せる」ことに全力集中！
100切りゴルフでのパターの役割は、
「1パットでなくてもいい、2パット以内に収める」ことです。
✅ ファーストパットは狙わない（５M以上）
✅ 上りラインなら積極的に、下りラインなら慎重に
✅ 3パットを防ぐことを最優先！
【POINT】
スコア100切りは
「パット数36以内」
が目安です！
なぜマンツーマンレッスンが上手くなれるのか？
最短で１００切りするなら
マンツーマンレッスンがお勧めです。
当スクールが
なぜマンツーマンレッスンに特化したのか？
それは
すぐに
結果が出るからです。
今までも少人数の
ハーフマンツーマンで
レッスンしていましたが
上手くなる人は
短期集中で一気に通われる
方でした。
それこそ毎日、来られる方も
居てました。
そこで
短期集中コースを
作りました。
その結果、ほぼ全員、
成果が出ました。
短期集中だと
やる気のスイッチが入り
その期間中に
スイングの変化も感じられるので
モチベーションが
持続します。
特に今は
インスタやYOUTUBEで
なりたいスイングが
自分の中にあります。
レッスンでスイング修正して
自分の憧れるスイングに
近づいたときに
テンションが上がり
なりたい自分に
近づいている感覚になります。
そうなると
練習にも熱が入り
当然
ラウンドでも結果が
出てきます。
こんな感じで
上手くなられています。
またレッスン後すぐに
セルフ練習を出来るシステムに
したのも
上手くなれる原因と思います。
レッスン後のセルフ練習は
自分の頭の中にある
スイングの方程式を作る
作業になります。
映像見ながらフォームを
チェックして
自分のタイミングで
自分なりの感覚で
スキルアップできます。
レッスンは
１球１球スイングを
ビデオ確認して
トラックマンと併用して
スイングチェックしていきます。
必要ならば
スポーツボックスAIを
使い
肩と腰の回転量を計測したり
ポジショニングの
確認しています。
私は感覚的レッスンは行いません。
根拠のある合理的な
理論をお伝えします。
必ず上手くなれます。
迷子になっている方
ぜひご受講してください
短期で上手くなった人達です。
ベスト更新達成しました。
まとめ
マンツーマンレッスンで「最短100切り」を目指そう！
まとめ：マンツーマンレッスンで「最短100切り」を目指そう！
100切り達成のためには、
完璧なゴルフを目指す必要はありません。
必要なのは、
「大叩きを防ぐ冷静なマネジメント」
と
「ミスを最小限に抑える技術」
です。
STEPBYSTEPゴルフスクールでは、
コーチが一人ひとりの
課題に合わせて
「最短で100切りできるマンツーマンレッスン」
をご提供しています！
まずは一歩ずつ
、着実にステップアップしていきましょう！
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