100を切る為のメンタル – STEPBYSTEPゴルフスクール大阪ブログ – ゴルフスクール大阪stepbystep・北浜・ゴルフレッスン・初心者専門

投稿日: カテゴリー: ゴルフレッスン

100を切るためのメンタルで大事なのはミスを引きずらないことが大事です。

ゴルフにミスは必ず出ます。そのミスを最小限に抑える事が重要なんです。

 

ドライバーでスライスしたから次は出ないように気を付けようと意識しすぎて体が固まってしまいまたミスショットが続いてどんどんネガティブに思ってしまいます。

ミスは思えば思うほど脳裏に焼き付きます。

また同じような状況が来たら嫌な事を思い出してしまいます

そうならないようにミスは客観的に見るようにします。

スライスしたならその原因を客観的に考えるようにして下さい(例えばスライスしたなら今のショットは打ち急いでインパクトでフェース面が開いてしまった)

その場で考え終えたら後は次のショットの事に集中するように習慣付けて下さい。

ミスは取り戻せませんそれより次のショットの方が大事です

その考えを繰り返していくとメンタルも鍛えられ

100切りも夢ではありません

100を切る為のメンタル


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